마음의 안정을 찾고 내면의 힘을 키우기 위해

1. 요가를 시작할 것이다.
(요즘 요가에 관심이 생긴다.
정적이지만 운동량도 많다고 하고, 또.. 명상도 한다고 하니
심신단련에 좋을 것 같다.)

2. "연금술사"를 읽는다.
(예전에 같이 일하던 분이 마음을 안정시키고 좋은 생각을 하는데
도움이 된다고 말했던 기억이 난다.
엄청난 기대를 하는 것은 아니지만, 책을 읽는다는 사실만으로도
조금은 차분해지는 느낌..)

3. 마음에 드는 음악들을 찾아서 들어본다.
(한정희 "푸른 자전거", Clazziquai 음악에 필이 확 꽂혔다.
그리고 신나라에서 들었던 Eriko Ishihara 음악도 구해
들으려 한다.)